Setelah pada 31 Januari–2 Februari 2023 diselenggarakan Pelatihan Literasi Kesehatan Mental bagi Dosen dan Tenaga Kependidikan, pada Rabu–Kamis (8–9/2/23) Fakultas Biologi UGM menyelenggarakan pelatihan yang sama bagi mahasiswa.
Rabu (8/2/23) tepat pukul 07.45 dilaksanakan pembukaan kegiatan Pelatihan Literasi Kesehatan Mental bagi Mahasiswa. Kegiatan yang bertempat di Ruang 1 & 2 Gedung B Fakultas Biologi UGM, dihadiri oleh 35 peserta yang terdiri dari perwakilan Kelompok Studi/Lembaga, perwakilan beberapa Angkatan baik mahasiswa Program S1, S2, maupun S3. Pada kesempatan tersebut Dekan Fakultas Biologi UGM, Prof. Dr. Budi Setiadi Daryono, M.Agr.Sc. berkenan memberikan sambutan sekaligus membuka acara. Dalam sambutannya Prof. Budi menyampaikan pentingnya diadakan kegiatan-kegiatan peningkatan literasi kesehatan mental. “Akhir-akhir ini di UGM ada beberapa kasus yang melibatkan Kesehatan mental mahasiswa. Mari kita jadikan pelatihan ini sebagai bekal untuk meningkatkan kesehatan mental bagi diri kita sendiri dan menolong orang-orang di sekitar kita”.
Selanjutnya selama setengah hari penuh peserta mendapatkan materi dari narasumber yang kali ini disampaikan oleh Tim dari Center for Public Mental Health (CPMH) Fakultas Psikologi UGM. Materi – materi yang disampaikan adalah:
Hari I:
- Stigma dan Mitos Seputar Kesehatan Mental
- Mengenal Isu-Isu Kesehatan Mental di Seputar Kampus (academic burn out, overthinking, procrastination,insecure)
- Hubungan Antara Kesehatan Mental, Masalah Kesehatan Mental Dan Gangguan Mental
- Gangguan Mental Umum dan Masalah Kesehatan Mental
Hari II:
- P3KM (Pertolongan Pertama Psikologis Dan Kesehatan Mental) Part 1
- P3KM (Pertolongan Pertama Psikologis Dan Kesehatan Mental) Part 2 dan komunikasi suportif
- Deteksi Dini dan Alur Rujuk
- Menyusun Safety Plan atau Rencana Keselamatan
- Bagaimana Menjaga Kesehatan Mental Tetap Positif (Personal Dan Komunitas/Sistem – Instansi Sejahtera) danHelp Seeking
Setelah selama 2 hari mahasiswa mendapatkan materi, pada Kamis (9/2/23) dilakukan acara penutupan kegiatan. Dekan Fakultas Biologi UGM, Prof. Dr. Budi Setiadi Daryono, M.Agr.Sc. berkenan memberikan arahan-arahan dan sekaligus menutup secara resmi rangkaian kegiatan pelatihan. Dalam kesempatan tersebut, Bapak Dekan mengenalkan kepada para mahasiswa fasilitas-fasilitas apa saja yang dimiliki Fakultas Biologi UGM. Dari stasiun penelitian Karanggayam sampai stasiun penelitian Sawitsari. “Kita bersyukur selama 2 hari ini terasa sekali manfaatnya. Marilah kita sama-sama dapat merasakan apa yang terjadi di sekitar kita”.
Di acara penutupan ini juga diberikan beberapa pertanyaan untuk peserta dan disediakan kenang-kenangan bagi yang dapat menjawab pertanyaan. Acara penutupan diakhiri dengan bergembira bersama melakukan flash mob “Goyang Iwik” bersama Bapak Dekan dan berfoto bersama.
