Tim Pengabdian kepada Masyarakat – Merdeka Belajar Kampus Merdeka (PkM-MBKM) Fakultas Biologi UGM 2025 berhasil melaksanakan rangkaian kegiatan edukatif di Dusun Pajangan, Wedomartani, Ngemplak, Sleman, berjudul “Hubungan Antara Kesehatan Mental dan Kesehatan Fisik”. Kegiatan ini bertujuan untuk meningkatkan pemahaman masyarakat tentang pentingnya kesehatan mental sebagai bagian integral dari kesehatan secara keseluruhan, selaras dengan pelaksanaan pembangunan berkelanjutan menuju kehidupan sehat dan sejahtera (SDGs No. 3). Tim ini melibatkan lima mahasiswa aktif Fakultas Biologi, UGM Angkatan 2022 dengan pembimbing Dr. Ardaning Nuriliani, S.Si., M.Kes.
Kegiatan ini diawali dengan penyebaran kuesioner dan wawancara langsung terhadap 50 warga pada tanggal 5-7 September 2025 untuk mengetahui persepsi dan kebiasaan mereka terkait kesehatan mental dan fisik. Hasilnya menunjukkan bahwa sebagian besar warga menyadari pentingnya kesehatan mental, namun masih banyak yang kurang memahami cara menjaga dan meningkatkan kesehatan mental mereka. Temuan ini menjadi dasar bagi tim untuk melanjutkan program edukasi lanjutan yang lebih mendalam mengenai cara-cara menjaga kesehatan mental dan fisik yang seimbang. Antusiasme warga semakin menegaskan bahwa pendekatan berbasis komunitas efektif dalam mengoptimalkan potensi lokal untuk kesehatan.
Kegiatan lanjutan yang dilaksanakan adalah penyuluhan dan diskusi interaktif yang diselenggarakan di Masjid Jami’ Darussalam Dusun Pajangan pada Minggu, 28 September 2025. Materi penyuluhan disampaikan oleh Namaskara Tawang Kusuma, S.Psi. (Alumni Fakultas Psikologi, UGM) yang membahas pengenalan konsep kesehatan mental, dampaknya terhadap kesehatan fisik, serta strategi untuk menjaga keseimbangan keduanya. Sesi tanya jawab berlangsung secara hangat dan interaktif, ditandai dengan partisipasi aktif warga yang mengajukan berbagai pertanyaan terkait pengalaman pribadi maupun kondisi yang pernah mereka alami. Narasumber menekankan bahwa dalam kesehatan mental terdapat aspek stres yang dapat bersifat positif maupun negatif, bergantung pada bagaimana seseorang menyikapinya. Selain itu, beliau juga menegaskan pentingnya peran orang tua dalam berbagi pengalaman dan pengetahuan, sehingga dapat menjadi bekal dalam menghadapi berbagai persoalan hidup.
Sebagai penutup, kegiatan ini dilengkapi dengan Pengecekan Kesehatan Gratis yang didampingi oleh Andika Jatra Pratama, mahasiswa aktif Fakultas Kedokteran Kesehatan Masyarakat dan Keperawatan, UGM. Pemeriksaan kesehatan meliputi pengecekan tekanan darah serta kadar gula darah, sehingga warga memperoleh kesempatan untuk mengetahui dan mengevaluasi kondisi kesehatan mereka secara langsung. Selain itu, warga juga mendapatkan pengarahan langsung mengenai hasil pemeriksaan, termasuk saran dan langkah sederhana yang dapat dilakukan untuk menjaga serta meningkatkan kesehatan mereka. Ke depan kegiatan ini juga diharapkan dapat semakin memperkuat kemitraan antara Dusun Pajangan, Wedomartani, Ngemplak, Sleman dengan Fakultas Biologi, UGM (SDGs No.17).
Kontributor: Ardaning Nuriliani, Chelsy Ammara Septiani, Syifa Aneira, Meinawa Amaliah, Nimas Ayu Pramesthi, Muhammad Fathin Setya Daffa
